
「人と話さない人生」って、なんだか寂しそう? 人によっては1人でも孤独を感じない人が最近増えてきたように感じます。
特に50~60歳から静かに、自分のペースで暮らす。もう、人に気を遣ったり、人のために何かをしてあげる、そんな時期ではない時だと思います
そんな自分の為に、“話さない暮らし”の魅力と準備について、一緒に考えてみよう!
人と話さない方が幸せかもしれない
最近、「人と話すのが面倒になった」と感じることはありませんか?
昔なら、誰とも話さない一日は「寂しい人」と思われたかもしれません。
けれど今は、SNSやLINE、YouTubeライブ、Zoom、TikTok……。
話そうと思えば、世界中の誰かとリアルタイムでつながれる時代です。
興味がある人とだけ話してみたい。それがYoutubeやTikTok、SNSよって実現できる時代になったかもしれませんね。
誰かと話すたびに、なんとなく気を遣ってしまう。
終わったあとに、どっと疲れがくる。
返事をするのも億劫。声すら出したくない日がある。
そんなふうに感じる自分を、「歳のせいかな」「わがままかな」と責める必要はありません。
それはむしろ、“静かな時間を大切にしたい”という本来の欲求が出てきた証拠です。

情報も会話もつながりも、もう十分やってきた
そんな感覚に共感する人は、意外なほど多く存在します。
「今日は誰とも話さなかった」
そんな日があっても、ちゃんと満ち足りている。
むしろ、心が整い、落ち着いている。
そう感じられるなら、あなたにとって“話さない暮らし”はとても自然な生き方なのかもしれません。
話せるのに話さない。
それは「孤独」ではなく、「自分にやさしい選択」です。
まとめ
この記事では、「話さない暮らし」に興味があるあなたに向けて、
ひとりでいることの幸福感、老後に必要な準備、そして静かに生きるための具体的な方法をお伝えします。
自分らしく、気楽に生きていきたい──
そんな想いを持っている方は、1〜7章まであります。ぜひ最後まで読んでみてください。
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