話さない暮らし

70代でも「話さない老後」を楽しめる？本章では孤独と自由の違い、スマホを使える人の心の変化、そして1人時間を心地よく過ごすヒントをお届けします。

話さない暮らしは孤独ではなく自由のかたち。60歳から一人で静かに生きたい人へ、老後準備や心構えを具体的に紹介。