こんにちは！このブログでは、自動販売機を使わない生活のメリットについてお話しします。自動販売機は便利ですが、節約、健康維持、環境保護の観点から考えると、使わない選択は大きなメリットをもたらします。この記事を読めば、自動販売機に頼らず、家計を守りつつ健康的な生活を実現する方法がわかります。
はじめに
自動販売機、あなたは1日に何回使いますか？私は以前、毎日5本もの飲み物を自販機で買っていました。しかし、その習慣を見直し、自販機を使わない生活に変えてみたところ、年間で255,500円もの節約につながったのです。
確かにメリットはわかるけど、急に喉が渇いたときとか、やっぱり自販機は便利だよね。完全にやめるのは難しそう
確かに急に「販売機の利用を控えよう」と言われても色々な事情でできない人もいるよね。ではこれから自動販売機を使わなようにするとどんなメリットがるか調べてみよう
では、本当に年間で255,500円も自動販売機を使わないと節約ができるのか？これからその解説をします。この記事を読んでくれたら、あなたの資産も守れるかもしれません
目次
- 自動販売機を使わないとどうなる？
- メリット①：経済的な節約
- メリット②：健康的な選択
- メリット③：環境保護（ゴミ削減）
- メリット④：計画的な購入
- 自動販売機の利用コスト：年間255,500円の衝撃
- 自動販売機を使わない賢い方法
- まとめ：無駄を減らしてお金も健康も守る
1. 自動販売機を使わないとどうなる？
自動販売機を使わないことで、私の日常は驚くほど変わりました。最も感じたのは「お金」と「健康」です。以下でそのメリットを詳しく解説します。
2. メリット①：経済的な節約
- 自動販売機の飲み物は割高：1本140円×5本＝700円/日。
- 年間コスト：700円 × 365日 = 255,500円。
- スーパーでまとめ買いすれば半額以下で済みます。
自動販売機 vs スーパー：年間コスト比較
| 購入場所 | 1本の価格 | 1日5本 | 1ヶ月（30日） | 1年（365日） |
|---|---|---|---|---|
| 自動販売機 | 140円 | 700円 | 21,000円 | 255,500円 |
| スーパー | 80円 | 400円 | 12,000円 | 146,000円 |
節約効果：自動販売機を使わずスーパーで購入することで、年間109,500円の節約が可能です。
3. メリット②：健康的な選択
- 自動販売機の飲み物には糖分が多いものが多い。
- 自宅で無糖のお茶やコーヒーを用意すれば健康的。
- 糖分を避けることでダイエット効果も期待。
- 糖分・カロリー摂取の抑制: 自動販売機の飲料は糖分やカロリーが高いものが多いため、利用を控えることで過剰摂取を避けられます。
- 水分補給の促進: マイボトルを持ち歩くことで、こまめな水分補給が可能になります。これは健康的な習慣形成につながります
4. メリット③：環境保護（ゴミ削減）
- ペットボトルや缶のゴミが減り、環境負荷が軽減。
- リサイクルの手間も削減できます。
そういえば、あの大量の缶を捨てるのも面倒だし、大量に捨てる時なんか恥ずかしいのは僕だけかな？
5. メリット④：計画的な購入
- 自動販売機は「衝動買い」を誘発。
- 事前にスーパーでまとめ買いし、無駄を防ぐ。
6. 自動販売機の利用コスト：年間255,500円の衝撃
- 1日5本の飲み物を自動販売機で購入：700円/日。
- 1ヶ月：21,000円、1年：255,500円。
- これをインデックス投資に回せば、資産は増える。
| 期間 | 本数 | 金額 |
|---|---|---|
| 1日 | 5本 | 700円 |
| 1ヶ月（30日） | 150本 | 21,000円 |
| 1年（365日） | 1,825本 | 255,500円 |
１本あたりの価格はその地域や場所などにより異なります
- 1日: 140円 × 5本 = 700円
- 1ヶ月: 700円 × 30日 = 21,000円
- 1年: 700円 × 365日 = 255,500円
えっ、1日140円の飲み物を５本購入しただけで、年間255,500円使ってるの？私の1ヶ月の給料分。こんなに無駄遣いしてたなんて…
そうだねー。でも気づいたことが大切です。この金額を貯金や投資に回せば、将来的にはもっと大きな価値になりますよ。小さな習慣の変化が大きな違いを生むんです。節約できたお金は投資に回すのが良いと思うよ！
7. 自動販売機を使わない賢い方法
- 水筒を持ち歩く：好きな飲み物を健康的に。
- スーパーでまとめ買い：コスパの良い飲み物を確保。
- 外出時は「必要な場合のみ」自販機利用。
なるほど、完全にやめるんじゃなくて少しずつ減らすのか。水筒持参から始めてみようかな。健康と経済面でも魅力的だね
その通りです。段階的なアプローチは継続しやすいですね。経済面だけでなく、健康や環境への配慮も含めた総合的なメリットは大きいですよ
- 事前準備: 外出前に必要な飲み物や軽食を用意する習慣が身につきます。これにより、衝動買いを避けることができます。
- まとめ買い: スーパーマーケットやコンビニエンスストアでまとめて購入することで、1本あたりの単価を抑えられます。
- 消費の見直し: 実際に必要な量を把握し、過剰な消費を抑制することができます。
8. まとめ：無駄を減らしてお金も健康も守る
自動販売機は便利ですが、その便利さにはコストがあります。節約し、健康を守り、環境にも優しい選択をしませんか？
- 価格が安い:
スーパーでは、同じ飲料水をより安価に購入することができます。特売やまとめ買い割引などのキャンペーンも頻繁に行われており、コストを抑えることが可能です。 - 豊富な選択肢:
スーパーでは、多種多様なブランドや種類の飲料水が揃っており、消費者の好みやニーズに応じて選ぶことができます。また、サイズやパッケージのバリエーションも豊富です。 - トラブルが少ない:
スーパーでは、店員が常駐しているため、商品の在庫切れやトラブルが発生した際にもすぐに対応してもらえます。商品の品質管理も徹底されているため、安心して購入することができます。
以上です。このブログが少しでも参考になって他の記事も読んでくれたら嬉しいです。
このブログを読んでいただけた方には「お金の苦労」がなくなれば良いなと思っています。
では次の記事でお会いしましょう！
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