老後の備え 第3章:誰とも話さない老後は寂しい?|「孤独」と「自由」のちがい 70代でも「話さない老後」を楽しめる?本章では孤独と自由の違い、スマホを使える人の心の変化、そして1人時間を心地よく過ごすヒントをお届けします。 2025.07.09 老後の備え