
前の記事「退職後も安心!公的支援制度9ステップで確実に生活を支える方法」からお越しくださり、ありがとうございます。ここでは、退職後の生活を支える9つのステップのうち「ステップ1:ハローワークで失業給付を申請」について、より詳しく解説していきます。まずは失業給付を確実に受け取るための基本と、手続きの流れを確認しましょう。
退職後、収入が途絶えてしまったあなた。まず最初に確認すべきは「失業給付」です。ハローワークでの失業給付申請は、退職後の生活費を確保するための第一歩です。本記事では、失業給付の基本から申請手順、注意点までを詳しく解説します。
✅ 失業給付とは?安心して生活を支える公的支援
失業給付(基本手当)は、雇用保険に加入していた労働者が、退職後に生活費を確保できるよう支援する制度です。退職理由や雇用保険の加入期間によって給付額や期間が変わります。

失業給付は、退職後に収入がなくなったあなたの「命綱」です!これは働いて支払った雇用保険からの「あなたの権利」です。絶対にもらいましょう!手続きを放置して損をするのはもったいない!生活を支える大切な支援です。

Q. たとえ10日間の就職活動でも失業給付金はもらえますか?

A,貰えます!👌10日間の活動でも、4週間(28日間)の中で「2回以上の求職活動があれば失業給付は支給されます。
📌 失業給付の基本情報
項目 | 内容 |
---|---|
対象者 | 雇用保険に加入していた人 |
申請場所 | ハローワーク |
必要書類 | 離職票、雇用保険被保険者証、マイナンバーカード |
給付期間 | 90日~330日(年齢・退職理由で変動) |
給付額 | 退職前の給与に応じて計算 |
✅ Q&A:よくある質問
❓ Q. 急に就職が決まった場合、失業給付はもらえなくなりますか?
✅ A. はい、就職が決まった日以降は失業給付は支給されません。そのため、失業期間中に早めに求職活動実績を2回以上達成することが大切です。
📌 具体例:急に就職が決まった場合
日付 | 行動 | 結果 |
5月1日 | ハローワークで職業相談(1回目) | ✅ 1回目の実績達成 |
5月10日 | 求人応募(2回目) | ✅ 2回目の実績達成 |
5月25日 | 友人の会社に就職が決定 | ✅ 就職決定(失業給付は5月25日まで) |
5月26日 | 就職開始 | ❌ 失業給付は支給停止 |
✅ ポイント
逆に活動が遅いと、失業期間があっても支給されず損をする可能性があります。
失業期間中に早めに「2回の求職活動」を行いましょう。
そうすれば、急に就職が決まっても、その期間分の失業給付は受け取れます。

「友人の会社で急に就職が決まったんだけど、失業給付はもらえなくなるの?せっかく待っていたのに、急に決まったから損しちゃった気がして…。」

はい、就職が決まった日以降は失業給付は支給されません。だからこそ、失業期間中に早めに『2回の求職活動』を済ませておくことが大切です。例えば、ハローワークで相談1回、求人応募1回を早めに達成すれば、急な就職が決まってもその期間分の給付は受け取れます。逆に活動が遅いと、もらえるはずの給付を逃してしまいます。」
余談ですが、まもる君は「相談1回、求人応募1回」といっていますが、私はハローワークの求人検索パソコンを一定時間検索して失業給付金をもらった記憶があります。
確かに最初私も検索一回と応募1回と教えてもらったように記憶がありますが、面接応募した記憶はありません。求人検索だけしてハローワークから帰った記憶しかありません。
すいません💦「そこらへんいろいろあって」この説明になってしまいます🙇
📌 失業給付の基本情報
項目 | 内容 |
---|---|
対象者 | 雇用保険に加入していた人 |
申請場所 | ハローワーク |
必要書類 | 離職票、雇用保険被保険者証、マイナンバーカード |
給付期間 | 90日~330日(年齢・退職理由で変動) |
給付額 | 退職前の給与に応じて計算 |

Q. アルバイトですが私も雇用保険に加入していますか?加入していたらアルバイトでも失業保険はもらえますか?

A. アルバイトでも雇用保険に加入している場合、失業保険(失業給付)を受け取ることができます。
✅ アルバイトでも雇用保険に加入する条件:
- 週20時間以上の勤務(週4日、1日5時間以上など)
- 31日以上継続して働く見込みがある
- 学生でないこと(※定時制や通信制の学生は加入可能)
✅ アルバイトの失業保険(失業給付)をもらうための条件:
- 雇用保険に加入していたこと(雇用保険被保険者証で確認)
- 退職後、ハローワークで失業給付を申請する
- 退職理由が「自己都合」「会社都合」「契約満了」などで認められる
- 失業状態であること(就職していない、収入がない)
- 求職活動実績が4週間ごとに2回以上あること

自分では雇用保険も入っていて、失業保険対象者と思ったけど、いざ会社に聞いたら「あなたは失業保険はもらえないよ」と言われたら?

そんな時は、ハローワークに電話して「自分の氏名と住所などを伝えて直接聞いてみよう」会社員も人の子なので、悪気がなくてもマジで間違えていることもあるよ
残念ながら「失業保険がもらえるギリギリの条件」の場合、会社側が間違った説明をすることは珍しくありません。その理由は・・・
- 担当者が雇用保険の基準を正確に理解していない
- 特に中小企業やアルバイト・パートの多い職場では、雇用保険の知識が十分でない場合があります。
- 会社が「保険料負担を避ける」ため意図的に説明を曖昧にする
- 「あなたは雇用保険に入っていないはず」と誤解を与えるケースも。
- 実際は加入していたのに、会社側が認めないことも。
- 担当者の誤解・伝達ミス
- 雇用保険の「週20時間以上」「31日以上継続勤務」の条件を理解していない。
- アルバイトやパートでも条件を満たせば加入義務があるが、それを知らないことがある。

会社側も間違いはあります。条件に達しているのに、認定を受けられないと言われたら、自分でハローワークに直接聞いてみよう
✅ ステップ1:ハローワークで失業給付を申請する手順
📌 退職後にまず受け取るべき書類:離職票
- 退職後、失業給付を受け取るために必要な「離職票」は会社から発行されます。
- 通常は 退職後1~2週間以内 に会社から郵送されますが、会社の手続きにより遅れることもあります。
- 万が一、2週間を過ぎても届かない場合は、会社に確認し、速やかに発行を依頼しましょう。

離職書はハローワークがあなたに発行する書類ではありません。一般的に2週間来なかったら勤めていた会社に最速してみようね。
✅ ハローワークでの失業給付申請の流れ
✅ 給付金の計算例(簡単計算)
- 失業給付は「4週間ごとの認定日」に支払われます。
- 認定日ごとに「28日分」が支給され、以下のように分割されます。
✅ 具体的な支給スケジュール(90日分の場合)
- 退職 → ハローワークで申請(待機7日間+3ヶ月の給付制限 ※自己都合退職の場合)
- 第1回失業認定日(4週間後)→ 28日分が振り込まれる
- 第2回失業認定日(さらに4週間後)→ 28日分が振り込まれる
- 第3回失業認定日(さらに4週間後)→ 28日分が振り込まれる
- 合計で90日分(28日 × 3回)を3回に分けて受け取る
✅ 給付金の支給額はどう決まる?勤務年数や退職理由で変わる
📌 支給額の計算基準
- 給付金の支給額は「基本手当日額」によって決まります。
- 基本手当日額は「退職前6ヶ月間の平均賃金の50〜80%」です。
- 退職理由や勤務年数により給付日数や給付額が変わります。
✅ 支給額と給付日数の違い(退職理由別)
退職理由 | 給付制限 | 給付期間(例:30歳、勤続5年) | 備考 |
---|---|---|---|
自己都合退職 | 3ヶ月(待機7日+90日) | 90日 | 給付制限3ヶ月後から支給 |
会社都合退職(倒産・リストラ) | なし(待機7日のみ) | 120日 | すぐに支給開始 |
特定理由離職者(介護・育児) | なし(待機7日のみ) | 150日 | 条件により延長可 |
高齢者(45歳以上・倒産) | なし(待機7日のみ) | 180日 | 年齢により給付日数増加 |
✅ 退職理由ごとの給付日数と支給額(例:30歳、月給25万円)
退職理由 | 勤続年数 | 基本手当日額 | 給付日数 | 支給総額 |
自己都合退職 | 1年未満 | 5,000円 | 90日 | 450,000円 |
自己都合退職 | 1年以上 | 5,000円 | 120日 | 600,000円 |
会社都合退職(倒産・リストラ) | 1年未満 | 5,000円 | 120日 | 600,000円 |
会社都合退職(倒産・リストラ) | 1年以上 | 5,000円 | 180日 | 900,000円 |
高齢者(45歳以上・会社都合) | 1年以上 | 5,000円 | 240日 | 1,200,000 |

この表では例として「基本手当日額5,000円」としていますが、実際の給付額は「退職前6ヶ月間の平均賃金の50%〜80%」で決まります。人により条件が変わるる場合があるので、ハローワーク職員さんに聞いてみようね
✅ ポイント
- 自己都合退職は「3ヶ月の給付制限」があるため、すぐにはもらえません。
- 倒産やリストラは「会社都合」となり、すぐに給付されます。
- 特定理由(介護・育児)
- 基本手当日額:退職前の給与に基づいて計算
- 例:月給30万円 → 日額5,000円
- 90日間の場合:5,000円 × 90日 = 45万円
- ただし、分割して支給されます。
✅ 失業給付申請に必要な書類
- 離職票(会社から発行)
- マイナンバーカードまたは本人確認書類(運転免許証など)
- 雇用保険被保険者証
- 銀行口座通帳またはキャッシュカード(給付金振込用)
- 求職申込書(ハローワークで記入)
✅ 求職活動の実績とは?実際に何をする?
- 失業給付を受け取るためには、4週間ごとに「求職活動実績」が必要です。
- 具体的には以下の方法があります:
📌 ハローワーク内で行う求職活動
- 職業相談(キャリアカウンセリング)
- ハローワーク窓口で職員と相談し、求人情報を確認。
- 面接対策や応募書類の書き方をアドバイスしてもらえます。
- 求人検索と応募
- ハローワークのパソコンで求人検索を行い、その場で応募。
- 職業講習やセミナーへの参加
- ハローワークが開催するセミナーに参加し、受講証明をもらいます。
✅ ハローワーク以外で認められる求人活動
- 求人サイト(リクナビ、マイナビ、エン転職など)で応募
- 応募確認メールのスクリーンショットを保存
- 企業の採用ページから直接応募
- 応募確認メールや面接案内メールが証明
- 転職エージェントを通じた面接・相談
- メールや契約書を保存
- 失業給付を受け取るためには、4週間ごとに「求職活動実績」が必要です。
- 具体的には以下の方法があります:
📌 ハローワーク内で行う求職活動
- 職業相談(キャリアカウンセリング)
- ハローワーク窓口で職員と相談し、求人情報を確認。
- 面接対策や応募書類の書き方をアドバイスしてもらえます。
- 求人検索と応募
- ハローワークのパソコンで求人検索を行い、その場で応募。
- 職業講習やセミナーへの参加
- ハローワークが開催するセミナーに参加し、受講証明をもらいます。
📌 ハローワーク外での求職活動
- 求職サイト(リクナビ、マイナビ)で応募
- 企業への直接応募
- 面接への参加
- ✅ ハローワーク外での求職活動の証拠
- 求人サイトで応募:応募確認メールや応募履歴のスクリーンショット
- 企業への直接応募:応募完了メールや面接案内メール
- 転職エージェント利用:相談メールや求人紹介の記録
- セミナー・職業訓練:受講証明書や修了証書
- 転職フェア参加:参加証明書、企業ブースの名刺
証拠は必ず保存し、認定日にハローワークで確認してもらいましょう。
✅ Q&A:よくある質問
❓ Q. 急に就職が決まった場合、失業給付はもらえなくなりますか?
👤 質問者:「友人の会社で急に就職が決まったんだけど、失業給付はもらえなくなるの?せっかく待っていたのに、急に決まったから損しちゃった気がして…。」
👨 回答者:「はい、就職が決まった日以降は失業給付は支給されません。だからこそ、失業期間中に早めに『2回の求職活動』を済ませておくことが大切です。例えば、ハローワークで相談1回、求人応募1回を早めに達成すれば、急な就職が決まってもその期間分の給付は受け取れます。逆に活動が遅いと、もらえるはずの給付を逃してしまいます。」

とりあえず、ハローワークに通えるようになったら連続で2日通って、早めに目標を達成しよう!そうすればいつ就職が急に決まってもその期間は給付金がもらえるからね
📌 具体例:急に就職が決まった場合
日付 | 行動 | 結果 |
---|---|---|
5月1日 | ハローワークで職業相談(1回目) | ✅ 1回目の実績達成 |
5月10日 | 求人応募(2回目) | ✅ 2回目の実績達成 |
5月25日 | 友人の会社に就職が決定 | ✅ 就職決定(失業給付は5月25日まで) |
5月26日 | 就職開始 | ❌ 失業給付は支給停止 |
…
❓ Q. 急に就職が決まった場合、失業給付はもらえなくなりますか?
✅ A. はい、就職が決まった日以降は失業給付は支給されません。そのため、失業期間中に早めに求職活動実績を2回以上達成することが大切です。
📌 具体例:急に就職が決まった場合
日付 | 行動 | 結果 |
---|---|---|
5月1日 | ハローワークで職業相談(1回目) | ✅ 1回目の実績達成 |
5月10日 | 求人応募(2回目) | ✅ 2回目の実績達成 |
5月25日 | 友人の会社に就職が決定 | ✅ 就職決定(失業給付は5月25日まで) |
5月26日 | 就職開始 | ❌ 失業給付は支給停止 |
✅ ポイント
- 失業期間中に早めに「2回の求職活動」を行いましょう。
- そうすれば、急に就職が決まっても、その期間分の失業給付は受け取れます。
- 逆に活動が遅いと、失業期間があっても支給されず損をする可能性があります。
✅ 次のステップへ進もう
これで「ステップ1:ハローワークで失業給付を申請する方法」は完了です。退職後の生活を支えるためには、引き続き他の支援制度も確認し、確実にサポートを受けましょう。
➡️ ✅ 【2025年版】退職後の国民健康保険・年金の減免|方法と受け取り方を徹底解説
✅ まとめ
今回の記事では、退職後の生活を支えるために 「ハローワークで失業給付を申請する方法」 を詳しく解説しました。失業給付は、退職後の収入を確保するための重要な支援です。
- 失業給付を受け取るには「2回以上の求職活動実績」が必要。
- ハローワーク以外でも求人活動は認められる(求人サイト、転職エージェントなど)。
- 急に就職が決まっても、活動実績を早めに達成すれば給付を確保できます。
失業給付はあなたが安心して次のステップに進むための大切な支援です。次は「ステップ2:国民健康保険・年金の減免を申請する方法」も確認し、退職後の生活をしっかり支えましょう。
退職後は不安がつきものですが、ハローワークの失業給付はあなたの生活を支える大切な支援です。早めに2回の求職活動実績を積み、給付を確保しましょう。次のステップでは、保険や年金の負担を減らす方法を詳しく解説します。
これで、失業給付を受けるための準備と手続きはすべて整いました。退職後の不安は誰しも感じますが、ハローワークでの支援をしっかり活用しながら、次の仕事に向けて準備を進めましょう。
❓ Q. 例え10日の活動でも失業給付金はもらえますか?
✅ A. 10日間の活動でも、4週間(28日間)の中で「2回以上の求職活動実績」があれば失業給付は支給されます。
- 例:求人応募2回+ハローワーク相談 → ✅ 支給対象
- 例:求人応募1回のみ → ❌ 支給対象外
❓ Q. 求職活動実績として認められるのは?
✅ A. ハローワークでの職業相談、求人応募、面接、職業訓練やセミナー参加などが認められます。
- 求職サイト(リクナビ、マイナビ)で応募
- ハローワークでの職業相談
- セミナー受講(ハローワーク主催)
✅ 最後に
これで、失業給付を受けるための準備と手続きはすべて整いました。退職後の不安は誰しも感じますが、ハローワークでの支援をしっかり活用しながら、次の仕事に向けて準備を進めましょう。
これで、失業給付を受けるための準備と手続きはすべて整いました。退職後の不安は誰しも感じますが、ハローワークでの支援をしっかり活用しながら、次の仕事に向けた準備を進めましょう。あなたの一歩は、確実に次のチャンスにつながっています。
- 失業給付を受け取るためには、4週間ごとに「求職活動実績」が必要です。
- 具体的には以下の方法があります:
📌 ハローワーク内で行う求職活動
- 職業相談(キャリアカウンセリング)
- ハローワーク窓口で職員と相談し、求人情報を確認。
- 面接対策や応募書類の書き方をアドバイスしてもらえます。
- 求人検索と応募
- ハローワークのパソコンで求人検索を行い、その場で応募。
- 職業講習やセミナーへの参加
- ハローワークが開催するセミナーに参加し、受講証明をもらいます。
📌 ハローワーク外での求職活動
- 求人サイトからの応募
- 企業への直接応募
- 面接参加
- 職業訓練校への申し込み
✅ 注意:求職活動実績の確認方法
- ハローワーク認定日に求職活動実績を報告
- ハローワーク内での活動は自動的に記録されます
- 外部での活動は証明書(面接通知、応募メール)を準備
- 離職票(1号・2号):会社から退職後に発行されます。
- 雇用保険被保険者証:退職時に会社から受け取ります。
- マイナンバーカード(または通知カード+本人確認書類)
- 銀行口座通帳またはキャッシュカード(給付金の振込口座)
- 印鑑(シャチハタ不可)
✅ 書類の準備ポイント
- 離職票は必ず「原本」を持参してください。
- 通帳は必ず「本人名義の口座」を用意。
- 印鑑は認印でも良いですが、シャチハタは無効です。
✅ 給付金の計算例(簡単計算)
- 失業給付は「4週間ごとの認定日」に支払われます。
- 認定日ごとに「28日分」が支給され、以下のように分割されます。
✅ 具体的な支給スケジュール(90日分の場合)
- 退職 → ハローワークで申請(待機7日間+3ヶ月の給付制限 ※自己都合退職の場合)
- 第1回失業認定日(4週間後)→ 28日分が振り込まれる
- 第2回失業認定日(さらに4週間後)→ 28日分が振り込まれる
- 第3回失業認定日(さらに4週間後)→ 28日分が振り込まれる
- 合計で90日分(28日 × 3回)を3回に分けて受け取る
✅ 給付金の支給額はどう決まる?
- 基本手当日額:退職前の給与に基づいて計算
- 例:月給30万円 → 日額5,000円
- 90日間の場合:5,000円 × 90日 = 45万円
- ただし、分割して支給されます。
- ハローワークに来所
- 離職票、マイナンバーカード、雇用保険被保険者証を持参。
- 窓口で求職申込書を記入し、失業給付の申請手続きを行います。
- 失業認定日の指定
- ハローワークから「失業認定日」が指定されます(4週間ごと)。
- 7日間の待機期間(必須)
- 申請後7日間は「待機期間」となり、この期間中は給付を受けられません。
- 給付制限期間(自己都合退職の場合)
- 自己都合退職の場合は3ヶ月の給付制限期間(待機+3ヶ月)があります。
- 失業認定日の来所と求職活動実績の報告
- ハローワーク指定日に来所し、求職活動実績を報告(2回以上/4週間)。
- 最初の給付金受け取り
- 指定口座に給付金が振り込まれます(通常は申請から約1ヶ月後)。
✅ 注意事項:失業給付を受け取るために知っておくべきこと
- 求職活動の実績が必須:4週間ごとに2回以上の求職活動が必要です。
- 指定された日時にハローワークに来所:来所を忘れると給付が遅れます。
- 再就職が決まったら速やかに報告:再就職手当がもらえる可能性もあります。
✅ 給付金が振り込まれるまでのスケジュール例
時期 | 内容 |
---|---|
退職後1〜2週間 | 離職票受け取り、ハローワーク申請 |
申請から7日後 | 待機期間(無給) |
申請から4週間後 | 1回目の失業認定日 |
1回目認定から1週間後 | 初回給付金が振り込まれる |
📌 退職後にまず受け取るべき書類:離職票
- 退職後、失業給付を受け取るために必要な「離職票」は会社から発行されます。
- 通常は 退職後1~2週間以内 に会社から郵送されますが、会社の手続きにより遅れることもあります。
- 万が一、2週間を過ぎても届かない場合は、会社に確認し、速やかに発行を依頼しましょう。
✅ ハローワークでの失業給付申請の流れ
- ハローワークに来所
- 離職票、マイナンバーカード、雇用保険被保険者証を持参。
- 窓口で求職申込書を記入し、失業給付の申請手続きを行います。
- 失業認定日の指定
- ハローワークから「失業認定日」が指定されます(4週間ごと)。
- 7日間の待機期間(必須)
- 申請後7日間は「待機期間」となり、この期間中は給付を受けられません。
- 給付制限期間(自己都合退職の場合)
- 自己都合退職の場合、さらに3ヶ月(約90日)の給付制限があります。
- 失業認定日ごとの求職活動の報告
- 4週間ごとにハローワークで「求職活動実績」を報告。
- 通常2回以上の求職活動が必要。
- 初回給付金の振り込み
- 初回給付は「待機期間+給付制限終了後約2週間」で指定口座に振り込まれます。
✅ 給付金の計算例(簡単計算)
- 退職前の給与:月25万円
- 失業給付日額:25万円 × 50% = 12,500円
- 給付期間:90日(3ヶ月)
- 総給付額:12,500円 × 90日 = 112万5,000円
📌 退職後にまず受け取るべき書類:離職票
- 退職後、失業給付を受け取るために必要な「離職票」は会社から発行されます。
- 通常は 退職後1~2週間以内 に会社から郵送されますが、会社の手続きにより遅れることもあります。
- 万が一、2週間を過ぎても届かない場合は、会社に確認し、速やかに発行を依頼しましょう。
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最後に
「最後に、退職後の生活は誰でも不安になるもの。でも安心してください。公的支援制度を正しく活用すれば、無理なく生活を支えることができます。わからないことがあれば役所やハローワークで相談しましょう。あなたの生活を支える道は必ずあります。」 😊
以上です。このブログが少しでも参考になっら、ステップ1〜9を記事を読んで行動してください。
あなたなら、この難局をクリアできるはずです💪
このブログを読んでいただけた方には「お金の苦労」がなくなれば良いなと思っています。
では次の記事でお会いしましょう!
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